HJEM
OM MEG
TRENING PÅ NETT
MENTAL TRENING
BLOGG
TIL GRUPPER
TRENINGSGUIDER
TILBAKE
Pil
SKJEMA - FYSISK TRENING
Dette ønsker jeg å oppnå med treningen:
Utfordringer jeg ikke klarer å løse når det kommer til fysisk trening
Hvordan har styrkeøktene dine sett ut de siste tre månedene? Beskriv:
Hvordan har kondisjonsøktene dine sett ut de siste tre månedene? Beskriv:
Har du noen skader, vondter eller plager som begrenser deg i treningen din?
SEND INN
TUSEN TAKK!
TILBAKE
Pil
